Tag-Beschreibung seesmic

Tag-Beschreibung Fragen mit dem Tag
@kiswa ich Update, das wird bald. Auf einer seitlichen Anmerkung, wenn Sie sehen, dass etwas falsch auf der Website können Sie immer beheben es selbst, wenn seine nützlich ;) Ich habe Sie gelöscht und das Ergebnis ist, dass es geklappt hat... einmal, jetzt habe ich neue problem nach "gnome-shell --display=:0 --replace". Terminal returns "(gnome-shell:4067): GLib-GIO-ERROR **: Settings schema 'org.gnome.desktop.a11y.Lupe' nicht enthält einen Schlüssel mit dem Namen 'invert-Leichtigkeit" Trace/breakpoint trap (core dumped)". (Ich werde Bearbeiten Sie meine erste Nachricht).

Wie eingefahren mein Schulterblatt?

Auf YouTube Menschen zeigen oft Rückzug in einer Weise, dass es schafft eine Arsch-Ritze zwischen den Schulterblättern, aber wenn ich versuche, mich zurückzuziehen, wie ich Sie zurückziehen, aber solche Retraktion wirklich begrenzt den Bereich der Bewegung (während die Aufrechterhaltung einer solchen Retraktion, können Sie nicht drücken Sie die Brust, wenn Sie die Hanteln nach oben zu bewegen, um in der Nähe der lockout-position und Bewegung der Hanteln nur in diese Richtung nach unten)

Bitte Erläutern Sie den richtigen Weg zum zurückziehen der Schulterblätter.

Pfad der Bewegung Hanteln

Flachbank Was ist der richtige Pfad der Bewegung der Hanteln?

Ist es ein Bogen, in dem Hanteln die Bewegung beginnt kurz unterhalb der Brustwarzen und erreicht die Mitte der Brust an der top-position?

Neigung 45°

Ich habe keine Ahnung, sagen Sie bitte etwas über die Bewegung der Pfad in diesem Fall, und ich bekomme eine gute Menge an stimulation im vorderen Deltas und Schmerzen in der linken ebenso auf humoristische knapp unterhalb der seitlichen Kopf.

  • Müssen wir Bogen in der Steigung?
  • Sollten die Schulterblätter zurückgezogen werden, in diesem Fall?